Il benessere viaggiando

Allo Sport Hotel Panorama , all’interno del Parco del Respiro di Fai della Paganella, si pratica Forest Bathing: una tecnica che ha origini antichissime, che proviene dal Giappone e a cui sono riconosciuti molteplici e incredibili benefici, dall’effetto sulla pressione arteriosa a quello sulle difese del sistema immunitario. Francesca Mottes e Maurizio Giuliani, titolari del Resort, ne sono guide esperte e promotori convinti: lasciarsi condurre e affascinare di primo mattino attraverso quest’area boschiva e i suoi sentieri abitati da faggi ma anche da camosci (qui la biodiversità tra Fauna e flora è altissima e l’energia delle piante - tra cui faggio magico, uno dei più potenti in termini bioenergetici della zona - è portentosa), è una vera e propria esperienza formativa, informativa e soprattutto rigenerante. Perché con il bagno nella foresta si respirano i monoterpeni: componenti degli oli essenziali emessi dalle piante, che contribuiscono a combattere stress e cortisolo. Sono prop...

      Lisbona è una di quelle capitali europee che nel periodo autunnale offre un clima mite e piacevole, ideali per chi vuole organizzare una visita turistica senza il caldo e la folla dei mesi estivi. Essendo una città vivace in ogni periodo dell’anno, non manca di un ricco calendario culturale anche nel mese di ottobre, con eventi capaci di accontentare ogni gusto ed ogni esigenza.  Per molti, però, ottobre è il mese di Halloween, che pur derivando da una tradizione anglosassone, anche in Portogallo è particolarmente atteso. E Lisbona, certo, non è da meno con diversi eventi in programma organizzati in varie location come bar, pub, ristoranti o centri culturali. C’è l’imbarazzo della scelta soprattutto per quel che riguarda feste a tema e concerti speciali, con locali che offrono la possibilità di essere coinvolti in momenti da brivido e vivere esperienze intrise di mistero e paura.  Tra questi i concerti a lume di candela, che dann...

C’è qualcosa di magico nell’atmosfera che si respira alla Tenuta de l’Annunziata . La magia aumenta nella notte di venerdì 31 ottobre, quando andrà in scena “Halloween in SPA”, serata-evento fatta di musica, convivialità e un pizzico di introspezione, per trascorrere in modo originale la notte più misteriosa e mistica dell’anno. Non una semplice festa, ma un vero e proprio momento di relax da vivere nel Centro Benessere tra il calore e i vapori di saune, piscine e bagno turco, durante il quale non mancheranno le maschere, ma… niente paura: solo se rigeneranti! L’atmosfera sarà resa ancora più coinvolgente dalle note di un raffinato DJ set, mentre il palato verrà stuzzicato da un elegante buffet elaborato dallo Chef Domenico Ruberto, Gastronomy Director della Tenuta. Protagonisti, i sapori autunnali valorizzati attraverso piatti creati con le materie prime della Tenuta: la zucca, prima di tutto, che verrà declinata in preparazioni creative che ne esaltano la versatilità. Ad accompag...

Grotta Giusti è una villa ottocentesca nel cuore della Toscana, a Monsummano Terme, tra Firenze, Pisa e Lucca. Nata come residenza di campagna della famiglia del poeta Giuseppe Giusti, è un resort immerso nel verde del suo parco secolare. Ha il fascino della storia, un’atmosfera speciale creata dalle sue architetture, dalla natura che la circonda e dalla sua incredibile grotta termale naturale.  Grotta Giusti non è solo una villa ottocentesca, ma anche il luogo che custodisce la più grande grotta termale naturale d’Europa, un gioiello scolpito dall’acqua dove il tempo sembra fermarsi.  Con lo Spa Floating l'immersione in questa sensazione di pace sarà ancora più intensa e galleggiando nel lago sotterraneo sperimenterai equilibrio e leggerezza.  Alle sue clienti offre un percorso benessere di tre giorni Dal percorso vita mattutino nel verde del parco alla crioterapia, dalle centrifughe ricche di proprietà al profumato aperitivo con gli aromi del suo giardino delle erb...

Lontano dai rumori e vicino a sé stessi: nei fine settimana che precedono il Natale, il Salento si trasforma in un rifugio di calma e luce. Ed è al l’hotel Basiliani, adagiato sulla pietra calda di Otranto, che il tempo assume un altro ritmo. Un invito a rallentare. A respirare. A sentire. I l Basiliani , un luogo che sembra costruito non solo per accogliere, ma per custodire. Lontano dai clamori della frenesia natalizia, tra scorci silenziosi e atmosfere ovattate, il Basiliani accoglie i suoi ospiti in ambienti dal design sobrio e raffinato, ispirati alla tradizione architettonica del borgo antico. Le terrazze con pergolati, le luci calde che si riflettono sulle pareti chiare regalano un’atmosfera intima, in cui ogni elemento invita a fermarsi, respirare e abbandonarsi a un nuovo ritmo. Le camere, eleganti e confortevoli, sono pensate per favorire un riposo profondo e rigenerante, mentre al centro della struttura si apre la vera anima del soggiorno: la SPA “ Il Melograno” , oltr...

Serata-evento alla Tenuta de l’Annunziata  tra le verdi colline del Lago di Como   C’è qualcosa di magico nell’atmosfera che si respira alla Tenuta de l’Annunziata. La magia aumenta nella notte di venerdì 31 ottobre, quando andrà in scena “Halloween in SPA”, serata-evento fatta di musica, convivialità e un pizzico di introspezione, per trascorrere in modo originale la notte più misteriosa e mistica dell’anno. Non una semplice festa, ma un vero e proprio momento di relax da vivere nel Centro Benessere tra il calore e i vapori di saune, piscine e bagno turco, durante il quale non mancheranno le maschere, ma… niente paura! Solo se rigeneranti! L’atmosfera sarà resa ancora più coinvolgente dalle note di un raffinato DJ set, mentre il palato verrà stuzzicato da un elegante buffet elaborato dallo Chef Domenico Ruberto, Gastronomy Director della Tenuta. Protagonisti, i sapori autunnali valorizzati attraverso piatti creati con le materie prime della Tenuta: la zucca, prima di ...